Pagaliau ir aš įšokau į chia pudingo traukinį! Jei dar neišmėginote šio greito ir lengvo pusryčių varianto, raginu tai padaryti ilgai nelaukiant. Skaityti toliau: “Chia pudingas su granola ir trintomis braškėmis“
Įvairias košes labai mėgstu: skanu, sotu, sveika ir, žinoma, lėkštėje gražiai atrodo. Tiesa, valgau jas palyginti retai – turbūt kaip ir daugelis mūsų darbo dienomis visas įmanomas ryto minutes mieliau skiriu miegui, o ne stovėjimui prie puodų. Skaityti toliau: “Kepta avižinė košė su avietėmis“
Per nesibaigiančius darbus buvau pamiršusi vieną auksinę tiesą – koks gėris yra atostogos. Ir visai nesvarbu, kad iš pavasarėjančios Romos grįžau su labai daug temperatūros ir su labai mažai balso, todėl vietoje visų suplanuotų pramogų liko tik sofa, serialai ir knygos. Tačiau net sofa, serialai ir knygos gali labai aiškiai pasakyti, kad dabar tu iš tiesų nieko neprivalai, niekur neskubi ir niekur nevėluoji. Būtent toks … Skaityti toliau: Citrininiai keksiukai su avietėmis
Kartais gali atrodyti, kad sveikesnio ir laimingesnio gyvenimo būdo link gali būti tik vienas – kraštutinumų – kelias. Sportas penkis kartus per savaitę, jokių šokoladų, jokių pyragų, jokių padažų ir jokių kitų nuodėmių. Skaityti toliau: “Makaronai su vištiena, špinatais ir saulėje džiovintais pomidorais“
Ne kartą sakiau: mes gyvename labai neteisingoj klimato juostoj. Kaip prasideda spalį tas cepelino spalvos dangus, taip ir tęsiasi iki pat gegužės, versdamas ieškoti jaukumo ir šilumos. Spintoje rikiuoju megztinius, kojos iš namų jau nekeliu be šiltesnio palto, nusipirkau fyfiškas, kailiuku puoštas, pirštines (kaip džiugina!), kaupiuosi lengvus aukštakulnius iškeisti į spintoje laukiančius ilgaaulius. O kur dar dideli ir minkšti šalikai! Skaityti toliau: “Kiaulienos ir saldžiųjų bulvių troškinys“
Netikiu tais, kurie sako sportuojantys septynias dienas per savaitę ir valgantys sveikai 365 dienas per metus. Nepasitikiu tais, kurie man pasakoja niekada nepasiduodantys net pačioms didžiausioms silpnybėms, ir juo labiau tais, kurie tvirtina jų iš viso neturintys. Skaityti toliau: “Angliškas obuolių pyragas“
Tinginių maistas 